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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 喜笑颜开 | 颜：脸色；开：舒展；开朗。形容心里高兴；满面笑容。 |
| 一轨同风 | 车轨相同，风俗一致。比喻国家统一。 |
| 反求诸己 | 诸；之于的合音；反过来从自己身上寻找原因或对自己提出要求。 |
| 弦外之响 | 比喻言外之意。 |
| 不分青红皂白 | 比喻不分是非，不问情由。 |
| 主忧臣劳 | 忧：忧患。君主有了忧患，臣下就要为他效力。 |
| 肝胆过人 | 胆量超过一般人。比喻有勇气，有血性。 |
| 俭以养德 | 节俭有助于养成质朴勤劳的德操。 |
| 经纬天地 | 经：丝织品的直线；纬：丝织品的横线。形容人的才能极大，能经营天下，治理国政。 |
| 漫不经心 | 漫：随便；不受约束；经心：在意；留心。说话办事不用心考虑；随随便便；不在乎。 |
| 吴下阿蒙 | 吴下：现江苏长江以南；阿蒙：指吕蒙。居处吴下一隅的吕蒙。比喻人学识尚浅。 |
| 风情月意 | 指男女相互爱恋的情思。同“风情月思”。 |
| 细水长流 | 细：微小。比喻节约使用财物；使经常不缺用。也比喻一点一滴不间断做某件事。 |
| 飞蛾扑火 | 蛾：像蝴蝶似的昆虫。飞蛾扑到火上。比喻自寻死路；自取灭亡。 |
| 斗转星移 | 北斗转换了方向；星辰移了位置。形容时间的流逝；岁月的变迁。斗：北斗星；星：星辰。 |
| 无计可施 | 施：施展。没有什么计谋可以施展。指一点办法也没有。 |
| 脸黄肌瘦 | 脸色黄，肌体瘦。形容营养不良或有病的样子。 |
| 精兵强将 | 精良的士兵，勇猛的将领。形容战斗力很强的将士。 |
| 湖海飘零 | 飘零：飘泊。居无定所，四处飘泊。 |
| 强人所难 | 强：勉强。勉强别人做不愿做或做不到的事情。 |
| 风卷残云 | 大风把残留下的浮云一下子刮走。比喻把残存的东西扫荡干净；也用来形容很快把食物吃光。 |
| 为万安计 | 为绝对安全着想。 |
| 角巾东路 | 《晋书·羊祜传》：“尝与从弟琇书曰：‘既定边事，当角巾东路，归故里，为容棺之墟。’”意谓辞官退隐，登东归之路。后用以为归隐的典故。 |
| 一网打尽 | 比喻一个不漏地全部抓住或彻底肃清。 |
| 国士无双 | 国士：国中杰出的人物。指国中独一无二的人才。 |
| 泣不成声 | 泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。 |
| 惩恶劝善 | 惩：责罚；劝：勉励。惩罚坏人，奖励好人。 |
| 条入叶贯 | 比喻深入精微，融会贯通。 |
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